水泳部
【水泳部】国民スポーツ大会埼玉県予選会
水泳部顧問
カテゴリ: 日時 ７月２９日（月）・３０日（火）
場所 川口青木町公園プール（長水路）
男子
山内 晴（３年） ５０ｍ自由形 29.10 PB
１００ｍ自由形 1.04.64 PB
髙木 咲磨（３年） ５０ｍ自由形 28.29 PB
１００ｍ自由形 1.03.32 PB
飯塚 航洋 （１年） ５０ｍ自由形 30.66 PB
１００ｍ平泳ぎ 1.35.79 PB
４×５０ｍ フリーリレー 1.57.94 TB
山内・飯塚・柴尾・髙木
４×５０ｍ メドレーリレー 2.29.19 TB
山内・柴尾・飯塚・髙木
女子
樋田 桃（３年） ５０ｍ自由形 37.19
１００ｍ自由形 1.19.85 PB
小山 悠来（１年）５０ｍ自由形 29.15 PB
１００ｍ自由形 1.03.15 PB
ほぼすべての種目で自己ベストを出すことができました。トレーニングの成果をしっかり出すことができたと思います。特に泳ぎこむことで後半のタイムを前回の試合より落とさずに泳ぎ切ることができました。
吉川市屋内温水プール・草加東高校・草加西高校・越ヶ谷高校・獨協埼玉高校の皆さんありがとうございました。
～中学生に向けて～
７月２５日（木）水泳部説明会に多くの中学生・保護者の方に来ていただきありがとうございました。
１１月１６日（土）学校説明会（授業見学あり）の後に水泳部の説明会を２年５組で再度行う予定です。本校水泳部の活動にご興味がある方で、前回の説明会にお越しになっていない方がいらっしゃいましたらぜひ来ていただければと思います。部員一同お待ちしています。
【水泳部】活動状況（入部するにあたって）
〇１０月中旬から４月
月曜日・水曜日 練習場所：本校体育館２階
体育館２階集合１６：５０
体幹トレーニング・自重での筋力トレーニング・ウェイトトレーニング
練習１７：００～１８：００
火曜日・（職員会議のない木曜日）・金曜日 練習場所：近隣の温水プール
近隣の温水プール集合１６：２０
練習１６：３０～１８：００
１レーン本校で貸し切ります。
土曜日 練習場所：近隣の温水プール
近隣の温水プール集合１２：１０
練習１２：３０～１４：００
※半日授業・冬季・春季休業中は月～土まで練習があります。
半日授業の日１６：００～１８：００
冬季・春季休業中１３：００～１５：００
土曜日１２：３０～１４：００
ゴールデンウィーク中に合宿（３泊４日）を行う計画を立てています。
〇５月から１０月中旬
月曜日・水曜日 練習場所：近隣の高校
近隣の高校集合１６：５０
練習１７：００～１８：３０
※他校の練習の途中から参加する形になります
火曜日・（職員会議のない木曜日）・金曜日 練習場所：近隣の高校
近隣の高校集合１５：５０
練習１６：００～１８：３０
土曜日 練習場所：近隣の高校
近隣の高校集合８：１５
練習８：３０～１２：００
※半日授業・夏季休業中（８：３０～１２：００）の週は月～土まで練習があります。
他の高校での練習に参加する形になります。
※８月初旬に他校との合同合宿（３泊４日）を行う計画を立てています。
〇費用
水泳部の（Tシャツ・短パン・ウィンドブレーカー（上・下）・スイミングキャップ）代金
ゴールデンウィーク中の合宿費（３泊４日・３万円前後）
夏休み初旬の他校との合同合宿（３泊４日・３万円前後）
〇必要なもの
競泳用水着（Finaマークのある試合で使えるもの・２～３着）
練習用水着（男子：ショートスパッツ・２～３着）・スウィミングキャップ（２～３枚）
練習で使うパドル・フィン・腰巻タオル（２～３枚）
ゴーグル（２本・１本は予備として鞄の中に入れておく）
帽子・水筒（２ℓ）（試合の時に必要になります）
〇学校生活
・授業をしっかり受ける
・課題をきちんと出す
・毎日家庭学習をする
・先生方・プールの関係者の方に挨拶をする
８月の後半の公立学校大会をもって引退となります。
最後までやり抜く覚悟をもって入部してください。
〇こんな生徒にぜひ入部してほしい！！
①泳ぐのが好きな生徒
②より速く泳げるようになりたい生徒
③仲間とともに自分を鍛え、成長させたいと思う生徒
④みんなで自転車に乗って移動して練習することを楽しめる生徒
⑤他校の選手との仲間を増やすことを喜べる生徒
※本校にはプール・水泳部の部室はありません。
学校総合体育大会兼７８回埼玉県高等学校選手権水泳大会
６月２２日（土）～６月２４日（月）
川口市青木町公園総合運動場プール
男子
山内 晴（３年） ５０ｍ 自由形 29.70 PB
１００ｍ 自由形 1.05.57 PB
髙木 咲磨（３年） ５０ｍ 自由形 28.31
１００ｍ自由型 1.04.40 PB
今野 耀斗（３年） ５０ｍ 自由形 32.65 PB
高橋 優希（３年） ２００ｍ平泳ぎ 3.22.86 PB
１００ｍ背泳ぎ 1.28.32
飯塚 航洋（１年） ２００ｍ平泳ぎ 3.29.50 PB
１００ｍ平泳ぎ 1.37.27
高橋・今野・山内・髙木 ４×１００ｍ フリーリレー 4.42.16 TB
女子
樋田 桃 （３年） ５０ｍ自由形 35.40
１００ｍ自由形 1.20.97 PB
小山 悠来 （１年） １００ｍバタフライ 1.12.69
１００ｍ自由形 1.03.62 PB
選手と共に最後まで戦い抜いた３日間となりました。自己ベストを１３競技中８競技出すことができました。取り組んできたことに自信を深めることができました。
越谷市民プール・吉川市屋内温水プール・草加東高校・草加西高校・越ヶ谷高校の皆様、ありがとございました。
～中学生に向けて～
７月２５日（木）１０：００より本校２年５組で水泳部の説明会を行います。本校水泳部に興味のある方はぜひお越しください。部活動体験は行いません。
水泳部合同練習
水泳部顧問
カテゴリ: 6月4日草加東高校、7日草加西高校、8日越ヶ谷高校に伺い練習に参加させていただきました。選手は日に日に心身共にたくましくなってきたと思います。学校総体に向けてとても良い練習ができました。ありがとうございました。
～中学生に向けて～
７月２５日（木）１０：００より本校２年５組で水泳部の説明会を行います。部活動体験はございません。本校水泳部に興味のある方はぜひお越しください。
水泳部 入部するにあたって
〇１０月中旬から４月
月曜日・水曜日 練習場所：本校体育館２階
体育館２階 １６：４５集合
体幹トレーニング・自重でのトレーニング・ウェイトトレーニング
練習時間１７：００～１８：００
火曜日・（職員会議のない木曜日）・金曜日 練習場所：近隣の温水プール（いつもお世話になっています！！）
本校正門１５：４５集合 全員で自転車で移動します
近隣の温水プール到着１６：２５
練習時間１６：４０～１８：００
日曜日 練習場所：近隣の温水プール
近隣の温水プール集合１２：５０
練習１３：００～１５：００ Free練習
自分で考えトレーニングがしっかりできます。ここで差がつく！
※半日授業・冬季・春季休業中の週は月～金まで練習があります。
半日授業の日：16:00～18:00 冬季・春季休業中：13:00～15:00
※５月のゴールデンウィーク中に３泊４日の合宿を計画しています。
〇５月から１０月中旬
月曜日・水曜日 練習場所：本校体育館２階
体育館２階 １６：４５集合
体幹トレーニング・自重でのトレーニング・ウェイトトレーニング
練習時間１７：００～１８：００
火曜日・（職員会議のない木曜日）・金曜日 練習場所：近隣の高校（いつもありがとうございます！！）
本校正門１５：４５集合 全員で自転車で移動します
到着１５：５５ 集合１６：００ 着替え
練習１６：２０～１８：３０
土曜日 練習場所：近隣の高校
近隣の高校集合 ８：３０
練習９：００～１２：００
※半日授業・夏季休業中の週は月～土まで練習があります。
※近隣の高校での練習に参加する形になります。
※お盆の週は休みになります。家族旅行はこの週にお願いします。夏で強くなる！！
費用 水泳部の（Tシャツ・短パン・ウィンドブレーカー（上・下）・スイミングキャップ）
代金：３１４００円 ※値上がりすることがあるかもしれません。
ゴールデンウィーク中の合宿代金：３万円前後
必要なもの
競泳用水着（試合で使えるもの（Finaマーク）・２着）
練習用水着（男子：ショートスパッツ・２着）・スイミングキャップ（２枚）
練習で使うパドル・フィン・腰巻タオル（着替えるときに必要になります・２枚）
ゴーグル（２本・１本は予備として鞄の中に入れておく）
帽子・水筒（２ℓ）（試合の時に必要になります）
学校生活
〇授業をしっかり受ける
〇課題をきちんとやる
〇家庭学習を毎日行おう！！
〇先生方・プールの関係者の方に挨拶をしよう！！
こんな生徒に入部してほしい
①泳ぐのが好きな生徒
②より速く泳げるようになりたい生徒
③仲間とともに自分を鍛え、成長させたいと思う生徒
④みんなで自転車に乗って移動して練習することを楽しめる生徒
⑤他校の選手との仲間を増やすことを喜べる生徒
８月の後半の公立高等学校大会をもって引退となります。
最後までやり抜く覚悟をもって入部してください！
※本校にはプール・水泳部の部室はありません。