水泳部

第４１回　高等学校水泳スプリント競技大会

令和６年５月２５日（土）

川口東スポーツセンター

山内　晴　（３年）　　男子５０ｍ自由形　29.86　PB

髙木　咲磨（３年）　　男子５０ｍ自由形　27.54    PB

今野　耀斗（３年）　　男子５０ｍ自由形　32.64　PB

飯塚　航洋（１年）　　男子５０ｍ自由形　33.56    PB

                                    　男子５０ｍ平泳ぎ　45.01    PB

柴尾　圭太郎（１年）　男子５０ｍ自由形　35.19    PB

樋田　桃（３年）　　　女子５０ｍ自由形　34.96    PB

                                        女子５０ｍバタフライ　31.71  PB

小山　悠来（１年）　　女子５０ｍ自由形　29.44    PB

                                        女子５０ｍバタフライ　31.71  PB

山内・飯塚・今野・髙木　男子４×５０ｍメドレーリレー　2.27.04 TB 

柴尾・今野・山内・髙木　男子４×５０ｍフリーリレー　　2.02.97 TB

第１２回　徳栄杯水泳競技大会

令和６年５月２６日（日）

花咲徳栄高校

山内　晴　（３年）　 男子１００ｍ自由形             　1.05.70  PB

髙木　咲磨（３年）　 男子２００ｍ個人メドレー　  2.45.00 

高橋　優希（３年） 　男子２００ｍ個人メドレー　  3.13.78

                                     男子１００ｍ背泳ぎ　　　　  1.24.11

飯塚　航洋（１年）　 男子１００m自由形　　　　　1.18.93

柴尾　圭太朗（１年） 男子５０ｍ自由形　　　　　　34.04  PB

樋田　桃（３年）　　 女子５０ｍ自由形　　　　　　36.16

小山　悠来（１年）　  女子５０ｍ自由形　                 28.96  PB

                                      女子１００ｍバタフライ　　　1.10.50  PB　　　　　

今季初戦・第２戦を戦ってきました。ここまで取り組んできたことを発揮できた大会となりました。学校総合体育大会に向けてチーム一丸となり進めてきたいと思います。

image_50725633.JPG８月２２日に川口市青木公園プールにて、公立高校大会が開催されました。

８名が出場し、５種目にて入賞しました！

女子１００ｍ自由形　第5位　長部美桜

女子２００ｍ個人メドレー　第5位　武内里歩奈

女子５０ｍ自由形　第７位　酒井菜々美

女子２００ｍ自由形　第８位　長部美桜

女子４００ｍフリーリレー　第６位　武内里歩奈・児玉冴織・酒井菜々美・長部美桜

３年生は今大会で引退となります。

６月のインターハイ予選県大会では、決勝進出するも、惜しくも入賞できず、悔しい思いをした３年生。

最後の大会では県大会入賞を５種目で果たしました。

普段練習場所がない環境の中で、個人で目標を持ち、練習を重ねた結果であると思います。

３年生、お疲れさまでした！

７人が参加してきました。

各自が一所懸命に泳ぎ、いい記録を残せたと思います。

暑い夏がくると、活動のピークになります。いいお知らせができるように、頑張ります！

プールがない学校の水泳部・・・

なかなかどんな練習をしているのか、

わかりにくいものです。

新型コロナウイルスの影響で、

近隣のプールをお借りして練習することが難しくなりました。

各自でクラブチームに所属をしたり、練習しています。

学校での活動は週２日、体力つくりをしています。

今日の出席率は６０％…

なんだそりゃ？これは中間考査明けに指導しないといけません。

（他の部活動は週５日活動していて出席率１００％なのに・・・）

遠足の2日後には大会です！勉強も練習もしっかりやっていきましょう！

プールなんてものは草加高校には存在しないが～

じゃじゃん

東部支部　学校総合（女子）4位

【女子の部】

200ｍ個人メドレー1位　50ｍ自由形6位　200ｍ自由形3位　100ｍ自由形4位

100ｍ背泳ぎ3位　200ｍ自由形6位

4×50 女子メドレーリレー　3位（1位春日部共栄　2位花咲徳栄　2位とは3秒差）

4×50 女子フリーーリレー　3位（1位春日部共栄　2位花咲徳栄　2位とは1秒差）

【男子の部】

50ｍ背泳ぎ6位　　　4×50 男子フリーリレー　6位

と、東部でも指折りのアツい結果を出しています！

新入生に向けて部長と副部長から

「水泳部は週３回の部活です。男女の仲が良く、大会には出たいけど、きつ過ぎない、３年間続ける自信がない、そんな人におすすめです。」 

肩の力の抜けきったメッセージでした。

 水泳をやるとストローク（腕で水を搔く動作）の際に肩と背中の筋肉である三角筋、僧帽筋、上腕三頭筋、広背筋が動員され、キックでは大腿四頭筋、ハムストリングが動員されます。また、ストリームライン保持の為に腹筋に力を入れるのでこの部分も発達します。要は体幹を中心に鍛えられ、有酸素運動のため、スタミナもつきます。

夏が似合う男子（女子）になること請け合いです。

私も毎回大会で、他校の水泳男子（女子）とスタンドで一緒に観戦しています。

役員の仕事がないときは、隙間時間を使って地理の教材研究をしようと試みるのですが、

合いの手の応援（マスク有）で全く頭に入りません。

決勝では会場を盛り上げる浮かれたBGMが大音量で流れるので、全く頭に入りません。

教材研究にはこと強靭な精神力を必要とする大会会場ですが、いるだけで「楽しい」会場です。

レースに参加すると、心の底からワクワクするでしょう。

※草加高校は撤収の早さはピカイチです。社会性も学べます。